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「スマホ」という病

ロング新書 

ロングセラーズ
浅川雅晴 

価格
1,155円(本体1,050円+税)
発行年月
2020年04月
判型
新書
ISBN
9784845451166

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内容情報
[BOOKデータベースより]

「脳」の老化が早くなる。視力低下・不眠・耳鳴り。うつ病などの原因にも。テレビで話題の精神科医がスマホ依存に潜む危険性に迫る!深夜の使用は危険!

プロローグ―スマホを使っているあなたが、突然襲われる異変
1章 目→脳→脳疲労→自律神経の乱れ―気づかないうちに出てくるテクノストレス症候群(自律神経に悪影響を与える「長時間」が問題である;一時的記憶喪失の危険 ほか)
2章 軽くみてはいけない!不眠とうつ症状(テクノストレスによる過食と飲酒;テクノストレスは人を凶暴にさせる ほか)
3章 病気を出す人と出さない人(一つ治っても次の症状が出る複合症状の怖さ;体内時計の狂いが心を狂わせる ほか)
4章 子供の心が病んでいる(中・高校生が自分でクリニックに来る時代;低学年の自殺 ほか)
5章 「自分に限って」は禁物!若年性認知症の怖さ(若い女性への警告・自律神経の乱れから女性ホルモンの乱れに;若い女性が更年期症状に苦しんでいる ほか)

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