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[BOOKデータベースより]
我慢しないと自由と幸せが手に入る。我慢しない対処法から溜めてしまった時の解消法まで教えます。
第1章 「我慢しない」を貫く二人の対談
[日販商品データベースより]第2章 我慢しないって、こんなにスゴい!
第3章 我慢しないためのはなゑ流対処方法
第4章 我慢から抜け出した人の最強ルール(体験談)
第5章 我慢している人への処方箋
第6章 我慢を溜めてしまったときの解消法
我慢しないことで手に入れる自由と幸せについて
実業家・斎藤一人さんと弟子の舛岡はなゑさんが伝授します。
我慢しないってこんなにすごい!我慢しないためのはなゑ流対処法を
一人さんとはなゑさんの対談、はなゑさんの体験をベースに語ります。