５０代からの人間関係

ＰＨＰ研究所
水島広子　

• 価格: 1,540円（本体1,400円＋税）
• 発行年月: 2020年02月
• 判型: 四六判
• ISBN: 9784569845890

内容情報

[BOOKデータベースより]

５０代の「人間関係」を、よいものにできるかできないかによって、その後の人生の幸福度が大きく変わってきます。不機嫌なパートナー。ガンコな老親。話が合わない友人。離れていく子ども。何を言えば？どうすればいい？幸福度がスーッと上がる“心のくすり箱”。

第１章　「身近な人間関係」のくすり箱１―夫婦・親編（夫の不機嫌も、妻の不機嫌もＳＯＳ；言いにくいことを、「義理の親」に言うとき；介護の難しさは、分割して考える；説得しようとすると、親はより頑固になる）
第２章　「身近な人間関係」のくすり箱２―子ども・きょうだい編（ただ見守ることが、子どもの力になる；子どもの「事情」を大切にする；「きょうだい」は、他人の始まり）
第３章　「友だち・仕事関係」のくすり箱（仲のよかった友人と話が噛み合わない；「女」度を下げて、派閥争いを生き抜く；５０代の働き方が、後輩の立場を決める；押しつけてくる人には、「心の境界線」を引く；怒りは抑えずに表現しよう）
第４章　「不安と孤独」のくすり箱（「お金」の不安には、どう対処する？；「孤独」を感じたら、誰かに“与えて”みよう；「喪の作業」を踏んで、死別を受け入れる；「今」に目を向けると、「死」に振り回されない）

[日販商品データベースより]

●「何を言えばいい？」「どうすればいい？」夫婦、親子、友人、職場の人間関係がうまくいく秘訣を、対人関係療法の第一人者が公開。
●50 代と言うと、一般には「もう若くもないのだし、分別もあるでしょう」という目で見られます。それは確かに一面の真実なのですが、ぜひ認識しておいていただきたいのは、50 代以降の人生を歩むのは、誰にとっても初めてだということです。
でも、安心してください。「５０代からの人間関係」を豊かにするには、いくつかのコツがあります。難しいことは特にありませんが、知っているのと知らないのとでは、人生の質がかなり変わってきてしまうと思います。
どんなに難しい局面でも、乗り越え、幸せに生きていくための人間関係の知恵を、ぜひこれからの人生にお役立てください。