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[BOOKデータベースより]
第１章 出産前に準備することは？
第２章 なぜ赤ちゃんの生活にスケジュールが必要なの？
第３章 授乳について
第４章 睡眠について
第５章 赤ちゃんのスケジュールを整えるには
第６章 ジーナ式スケジュール・実践編
第７章 １年目によくあるトラブル