マンガでわかる愛着障害

自分を知り、幸せになるためのレッスン

光文社
岡田尊司　松本耳子　

• 価格: 1,320円（本体1,200円＋税）
• 発行年月: 2019年12月
• 判型: 四六判
• ISBN: 9784334951283

内容情報

[BOOKデータベースより]

「いつも不安な人」も「人嫌いの寂しがりや」も生きづらさの原因と克服法がわかる！

第１章　二人は愛着障害！？
第２章　愛着障害ってどういうこと？
第３章　自分は不安型？それとも回避型？
第４章　目指すは安定型！
第５章　愛着障害がもたらす生きづらさ
第６章　自分を大切にするってどういうことだろう？
第７章　みんなそれぞれ違う「愛されたい」サイン
第８章　幸福をもたらす「安全基地」
第９章　愛着障害の克服のために