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[BOOKデータベースより]
第１章 ８４歳で建て替え引越し大冒険
[日販商品データベースより]第２章 おひとり高齢者の食生活
第３章 老いて歩けば
第４章 「人生１００年丸」に乗って
第５章 大介護時代をどう生きる？
第６章 老いての自立と支え合い
健康寿命と平均寿命の間のおよそ10年を「ヨタヘロ期」という87歳の著者。
「老〜い、どん！」の号砲が鳴った自らの生活や、心と体の変化をユーモラスに語ります。
また、老いてなお自立して生きるための提言も。
大笑いしながら、人生後半の生き方を考えずにはいられない、著者渾身のエッセイです。