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[BOOKデータベースより]
「ワーク」「ライフ」「ソーシャル」３つの領域を高めることが人生後半のキャリアを高めていく。
第１章 ４０代から伸びる人は一度は転職を経験する
第２章 ４０代から伸びる人は仕事も家庭も大切にする
第３章 ４０代から伸びる人は部下の話をよく聞く
第４章 ４０代から伸びる人は体調管理を徹底する
第５章 ４０代から伸びる人はストレスを自力で和らげる
第６章 ４０代から伸びる人はピアコーチングで習慣を変える