ほんとうの私を見る練習

新感覚の「塗り絵＆内観メソッド」で気づく　スピリチュアル・アートブック

Ｃｌｏｖｅｒ出版
奥平亜美衣　レイチェル・マツダ　Ｎａｏｓｅｎｙｕｍ　

• 価格: 1,650円（本体1,500円＋税）
• 発行年月: 2019年08月
• 判型: Ａ４
• ISBN: 9784908033346

内容情報

[BOOKデータベースより]

円に描かれた、曼荼羅やタングルアートを思わせる抒情的幾何学模様。それに向かう時、こころの中で静かに『わたし』が立ちあがりはじめる。想いのままに描きあげると、その絵には自分のすべてが含まれている。近くに置き、遠くに置き、質問に答えていきながら、『わたし』の中心に迫っていきます。

[日販商品データベースより]

もし、『自分のこころ』が、目の前に見えたらどう思いますか?

もし、『自分のこころ』が、手に取るように見えたら、何に気づきますか?

きっと、この先の生き方が見えるでしょう。
きっと、今抱える悩みがわかるでしょう。

そして、それらが、ひとつずつほどけていくでしょう。


「引き寄せ」でも、もっとも大切なことは、本当の望みに気づくこと。
でも、自分のこころは目に見えません。


本書は、引き寄せ作家、奥平亜美衣が実践している、心を観るワークです。
それをはじめて、具体的なメソッドとして公開します。

本書でご紹介するフォーチュンアートは、
絵という表現を使って自分を知るひとつの方法です。

あなたがもし自分の望み通りの人生を生きたいのなら、
まず、自分のことを知らなくてはいけません。

自分のことというのは、
一番知っているようで、わからない部分も多いものです。

見たくない部分を見ないようにしていたり、
わかったふりをしていたり……。

よほど、自分の本音に素直に生きてきた人でなければ、
自分を知っている、とは言えないもの。


自分は何を望んでいて、
何を望んでいないのか、

何に喜びを感じ、
何に不安を感じるのか……。


あらためて向き合ってみると、
頭で考えているだけではわからない場合も多々あります。



あなたが描く絵は、
あなたの心の奥深いところから湧き出てくる魂のメッセージ。
複雑なあなたの心を目に見える形で映し出してくれるものです。


いつも忙しく働いている思考を少しだけ鎮めて、
自分の心や感覚に身を委ねてみましょう。

そして、あなたの心を表現してみましょう。
そうすることで、まだ見ぬ自分、より本質に近い自分に出会えるはずです。


あなたが本当の自分、そして自分の望んでいることを知れば知るほど、
あなたの人生は、あなたの魂が望んでいた通りに展開していきます。


喜びあふれた人生を創っていくために、
是非、このフォーチュンアートを取り入れてみてください!