すぐやる人にすぐ変われる心理習慣

先のばしの“まさかの原因”を退治する！

河出書房新社
渋谷昌三　

• 価格: 1,430円（本体1,300円＋税）
• 発行年月: 2019年09月
• 判型: 四六判
• ISBN: 9784309249223

内容情報

[BOOKデータベースより]

「やらなきゃと思っているけど…」「あの時、すぐに着手しておけば…」はもう卒業。自分で自分の背中を押すための即効ハウツーが満載！

１　「マズイ！」のは重々承知だけれど…すぐやらない人が抱える「大問題」とは？（「やらなきゃいけない」とわかってはいるけれど…；「先のばし人」の心のブレーキになっているものは？　ほか）
２　なぜ、パッと始められないのだろう…気の重い「人間関係」が先のばしの元凶かも？（なぜ、苦手な人から頼まれた仕事は出足が鈍る？；「仕事を進めやすい人」はどこで決まる？　ほか）
３　残念！人物評価は悪くなるいっぽう…先送りされた人があなたに押す烙印は？（先のばしされた人の心の内を覗いてみよう）
４　ためらいなく「即スタート」が切れる…これで「すぐやる人」に変われる習慣術（先のばしから卒業するための「８つの処方箋」；「つき合い方」をパターン化すれば、対人ストレスは減る　ほか）