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NHKガッテン!フレイル予防で、一生歩ける!介護いらずの若返りワザ

生活シリーズ 

主婦と生活社
NHK科学・環境番組部 主婦と生活社「NHKガッテン!」編集班 

価格
1,242円(本体1,150円+税)
発行年月
2019年06月
判型
A4変
ISBN
9784391642322

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内容情報
[日販商品データベースより]

「要介護」「寝たきり」にならない秘策、たっぷり教えます。

厚生労働省の報告によると、要介護者の数は年々増えています。
専門家の話では「がんや心筋梗塞など、死に直面する病に関する医療は進化して寿命は長くなっているものの、その後遺症や認知症から『要介護』『寝たきり』になっている人が多い」そう。

そこで、本書の出番です!
「寝たきりになりたくない」「元気に長生きしたい」の声にお応えします。
さまざまな最新情報を加え、健康長寿の秘策をたっぷり紹介。

手にしてくださったみなさまが「元気に長生き」」できますように!

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