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[BOOKデータベースより]
宣告されて１１年。治っちゃいませんが、進行せずに、元気なんです。標準治療に疑問を抱いた私が辿りついた“シンプルな５ヵ条”。玄米菜食で挑んだがんとの共存。
はじめに―がんと生きる仲間のみなさまへ
第１章 がんですが、手術も放射線もしてません
第２章 １１年間、何を食べてきたのか―三壽流、玄米菜食
第３章 書き続けてきた１１年分の「マクロビ日誌」
第４章 生きる勇気を与えてくれたもの
第５章 がんと共存するという生き方
おわりに―がんだからこそ、私は明るくありたい