魔法の集中術

３倍のパフォーマンスを実現するフロー状態

総合法令出版
世羅侑未　

• 価格: 1,430円（本体1,300円＋税）
• 発行年月: 2019年03月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784862806673

内容情報

[BOOKデータベースより]

フロー状態とは、時間を忘れるほど目の前のことに夢中になって、集中している状態のこと。本書では、意図的にフロー状態に入れるちょっとしたコツをお伝えします。

第１章　パフォーマンスを劇的に上げるフローの力
第２章　フローへのステップ１　つよい意図をもつ
第３章　フローへのステップ２　フローを引き寄せるリラックス
第４章　フローへのステップ３　手順をイメージする
第５章　フローへのステップ４　フィードバック体制をつくる
第６章　フローへのステップ５　ちょっとした混乱を仕掛ける
第７章　フロー状態に入る「魔法の集中術」の使い方

[日販商品データベースより]

元Google人材育成統括部長ピョートル・フェリクス・グジバチ推薦！
Googleも取り入れている科学的に集中できる最高のメソッド。データや事例を示しながら、ステップごとに「集中力を科学的にアップさせる方法」を徹底的に解説。本書を読むことで、疲れを忘れ、生産的で創造的な働き方が実現します。