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- 気持ちが晴れればうまくいく
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「こころ」を健康にする本 2
日経サイエンス社 日経BPM(日本経済新聞出版本部) 日経BPマーケティング
大野裕(精神科医)- 価格
- 1,430円(本体1,300円+税)
- 発行年月
- 2018年12月
- 判型
- B6
- ISBN
- 9784532520762
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[BOOKデータベースより]
こころの居場所はありますか?「うまくいかなかったらどうしよう」「気持ちを伝えるのが苦手」「何をしても楽しいと思えない」こころの力を生かすために小さなヒントをお届けします。日本経済新聞の人気コラム「こころの健康学」を書籍化。
第1章 うまくいかなかったらどうしよう
第2章 気持ちを上手に伝えるには?
第3章 何をしても楽しいと感じられない
第4章 感情が抑えられないとき
第5章 子どもと向き合うときに大事なこと
第6章 こころの力を生かそう