この商品をご覧のお客様は、こんな商品もチェックしています。
- マインドフルネスの教科書 新版
-
価格：1,870円（本体1,700円＋税）
【2023年05月発売】
- マインドフルネス「人間関係」の教科書 新版
-
価格：1,760円（本体1,600円＋税）
【2020年07月発売】
- アスリートの心の強さを手に入れるメンタルタフネス実践法
-
価格：1,650円（本体1,500円＋税）
【2022年04月発売】
- 挑戦 常識のブレーキをはずせ
-
価格：1,540円（本体1,400円＋税）
【2021年12月発売】
のマークが目印です。
[BOOKデータベースより]
だれかに振り回される、どうせ私なんて…、なぜか不安になる、他人が輝いて見える…でも、どうしたらよいか分からないを即解決！
ホームルーム 自己肯定感を強めればすべてがうまくいく！
１時限目 マインドフルネスは自己肯定感を強化する
２時限目 トラブルや不運はわたしが変わる種
３時限目 すべてに感謝すると新しい人生が始まる
４時限目 自分自身を愛する究極の方法
５時限目 人を愛せるわたしになる
６時限目 ワクワクするだけで人生が動き出す
７時限目 今こそ本当の幸せを手に入れる