心の中に「静」をもつ

サンマーク出版
片岡鶴太郎　

• 価格: 1,540円（本体1,400円＋税）
• 発行年月: 2018年02月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784763136671

内容情報

[BOOKデータベースより]

内面を深めてゆくことで、見える景色が変わります。人生も豊かになります。

第１章　しっかり根を張れば、枝葉はすくすく伸びていく（魂が歓喜するままに；本当の勝負は５０歳から　ほか）
第２章　ヨーガが私に教えてくれたこと（ヨーガを始めた理由は偶然の出会いから；さまざまなイメージや側面をもつヨーガの奥深さ　ほか）
第３章　誰にでもできる身体の声の聞き方（毎朝、身体の声を聞いてみる；まわりの声より、自分の内なる声を優先する　ほか）
第４章　食べることは「生き方」そのもの（あなたは本当に“正しく”食べていますか？；朝食で至福の時間を過ごす　ほか）
第５章　人生の時間は自分で決める（１２５歳宣言）（人生の壮大な人体実験；大いなるものと一体になる　ほか）