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価格：2,640円（本体2,400円＋税）
【2024年03月発売】
価格：3,080円（本体2,800円＋税）
【2021年03月発売】
価格：11,000円（本体10,000円＋税）
【2017年09月発売】
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[BOOKデータベースより]
ストレッチがすべてを解決する。１回１０秒の短時間でゆるむ、伸びる！パフォーマンスが上がり、疲れも消える！
０１ ストレッチが最強のビジネススキルである
０２ 最強のストレッチのルールと準備
０３ 最強に効く！自衛隊式ストレッチ
０４ 疲れ・体のつらさを改善する１０秒ストレッチ
０５ 「ながら」でできる１０秒ストレッチ
０６ 朝のパフォーマンスを最高にする１分間ストレッチ
０７ 夜にがっつり！ビジネスに効く最強のストレッチ