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[BOOKデータベースより]
年を重ねれば、そうじや片づけがつらくなるのは仕方のないこと。最小限の手間と時間で素敵に暮らすために、「そうじのカリスマ」が、１回５分で誰でもできる、心地よい暮らしの習慣をお教えします。
５０歳を過ぎたら、ものは引き算、心は足し算を合い言葉に
ものは引き算 すっきりと心地よい暮らしのルール（疲れないそうじ；つらくない片付け；追われない家事；さりげないおしゃれ）
心は足し算 豊かでおだやかな心持ちのルール（品性を身につける；振り回されずに生きる；軽やかに、健やかに）