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- 知ってる?陸上競技走る跳ぶ投げる
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体を自在に動かして走・跳・投の基本を覚えよう!
クイズでスポーツがうまくなる
- 価格
- 1,650円(本体1,500円+税)
- 発行年月
- 2017年09月
- 判型
- A5
- ISBN
- 9784583109534
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体を自在に動かして走・跳・投の基本を覚えよう!
クイズでスポーツがうまくなる
[BOOKデータベースより]
体を自在に動かして走・跳・投の基本を覚えよう!思い通りに体を動かす方法を五輪メダリストが紹介。コオーディネーショントレーニングメニューも!
第1章 シンプルで奥深い陸上競技の基本
第2章 短距離走の基本を学ぼう
第3章 体を動かす感覚を身につけよう
第4章 短距離に挑戦しよう
第5章 跳躍種目に挑戦しよう
第6章 投てき種目に挑戦しよう