- 日経 Ｈｅａｌｔｈ （ヘルス） ２０１７年 １１月号
-
月刊 日経ＢＰマーケティング
- 価格
- 693円（本体630円＋税）
- 発売日
- 2017年10月02日
- 判型
- Ａ４変
- JAN
- 4910071871170
- 雑誌コード
- 07187-11
内容説明
女性の健康と美をデザインする情報誌
のマークが目印です。
＜特集１＞
【ゆがみ解決！】【体引き締まる！】
体幹リセットで美姿勢！腹ペタ！
蒼井優さんに７つの質問
しなやかな会館は老け知らず
お腹、お尻のたるみがとれる
いつでも体幹リセットダイエット
１日１分 体幹スクワットでやせ体質に！
〔女のゆがみ、腰痛を防ぐ〕
３ポーズ３分！「体幹ストレッチ」
内山理名さん
「体幹が安定すると、姿勢に自信がつきました」
〔肩こり、腰痛が解消し、疲れにくい体に〕
背中しなやか！！「整体ヨガ」
〔インスタ映え確実！〕
楽しく体幹整う最新エクサ９
〔池田佐和子さんが指南！〕
体幹トレーニンググッズ
〔最新研究でわかった！〕
老けない体幹の３つの新事実
〔腰痛、尿もれを防ぐ〕
体幹の整え方
〔長友佑都選手のトレーナーが教える〕
お腹がみるみる凹む！木場式・体幹トレドリル
＜特集２＞
美肌を叶え、疲れもとれる！
今、大人気のフルーツ
「レモン」活用術
＜特集３＞
藤原美智子さんに学ぶ
ずっとキレイな人の美・食・住
＜特集４＞
削らない、麻酔がいらない治療も
歯周病・むし歯〔治療最前線〕