アドラー流「自信」が生まれる本

気づかなかった魅力が見つかる「３つの質問」
王様文庫　Ｂー１６９ー２

三笠書房
岩井俊憲　

• 価格: 660円（本体600円＋税）
• 発行年月: 2017年05月
• 判型: 文庫
• ISBN: 9784837968214

内容情報

[BOOKデータベースより]

もっと自由に、「自分らしさ」を活かす方法。アドラー心理学では、「一人ひとりが持つ固有の能力」、つまり、「自分らしさ」をとても大切にします。何も特別な才能ではありません。「他の人と違うところ」は、すべてその人だけの魅力になり、自信につながっていくのです。

１章　アドラー流「魅力」と「自信」の法則―新しい自分を引き出す３つの質問（いつからでも「なりたい自分」になれる；毎日、「あなたの魅力」は増えている　ほか）
２章　「どこに向かっているか」わかる人は輝いている―人が３カ月で変わるターニングポイント（あなたの中にこんなに「魅力」が埋もれている；ぶれない人は、いつも「未来」に目を向ける）
３章　あなたの中の「オリジナリティ」の見つけ方―「人と違うところ」に大切なものがある（眠っていた力を引き出す「自分起こし」のトレーニング；その“がっかり感”は前向きなサイン？　ほか）
４章　自分にあげたい言葉、きっかけ、ご褒美―「勇気づけ」というすごい力（「悩まなくていいこと」に悩まされていないか；人づき合いがどんどん楽しくなる“３つの視点”　ほか）
５章　「期待」が人を大きくする―「クリエイティブ・セルフ」のすすめ（「こんなことができる」「あんなこともできる」；「不安」も「期待」もルーツは同じ！？　ほか）