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[日販商品データベースより]
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野菜の王様・ブロッコリーを食べてダイエットすると、しっかり結果が出て、健康的にやせられる。本書では、正しい方法を医師・研究者がていねいに解説。楽しく続けるためのおいしいレシピも収録。
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価格：1,210円（本体1,100円＋税）
【2018年10月発売】
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テレビやＷＥＢで注目！いつもの食事にブロッコリーを取り入れるだけで、主食を減らして糖質オフできるダイエットレシピ紹介。