- 家事は、すぐやる！
-
めんどくさがりな性格のまま、体がサクサク動くアイデア
正しく暮らすシリーズ
- 価格
- 1,320円（本体1,200円＋税）
- 発行年月
- 2017年02月
- 判型
- Ａ５
- ISBN
- 9784847095320
[BOOKデータベースより]
ダラダラしちゃう、後まわしグセ、やらなきゃ！と思っているのに動けない人でも家事が片づく！ものぐさ家事ルーティン。
第１章 「めんどう」はオールカット―平日の、すぐやる！（朝は火も油も使わないと腹をくくる！；買い出しは週末１回だけ。平日はパス！ ほか）
第２章 少しの先回りで家事貯金しとく！―週末の、すぐやる！（買い物は週１回だから予算１万で管理できる！；買ったときのテンションのまま下準備する！ ほか）
第３章 平日の夕食メイン＆週末の常備菜―すぐやる！レシピ（定番の豚丼；ニラ玉しょうゆマヨネーズ添え ほか）
第４章 生まれた余裕で母シゴト。―私の自由時間（週末の朝は私のための自由な時間；週末は家族の時間 みんなそろってお出かけです ほか）
著書累計１５万部突破の人気ブロガー、ワーキングマザーの著者が提案する「ものぐさ家事ルーティン」を紹介。ものぐさな性格のままでも自動的に家事がサクサク片付くアイデアが満載。
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「気づいたらダラダラしちゃってる…」「小さな家事をつい後まわしにしちゃう…」そんなめんどくさがりな性格は、直さなくても大丈夫！著書累計15万部突破の人気ブロガー、ワーキングマザーの著者が提案する「ものぐさ家事ルーティン」なら、性格も能力もそのままで「すぐやる！」モードへ、自動的にスイッチ。「ものぐさ家事ルーティン」３つのキーワードはこちら。↓↓↓①週末の「先回り」家事で平日の家事は少しだけ。②平日の１日は完全に習慣化して考えない、迷わない。③家事も家事の道具も、すべて必要最小限。増やさない。■「めんどう」はオールカット！ 平日の「すぐやる！」・朝は火も包丁も使わないと腹をくくる！・夕食おかずは「炒め物」一択。＋常備菜でいい・洗濯物はたたまないと決めましたなど■少しの先回りで家事貯金しとく！ 週末の「すぐやる！」・買い物直後のテンションのまま、平日の主菜を下準備しておく・「ついで切り」で自家製カット野菜をストックする・平日は掃除なし。週末にまとめるなどその他、＊平日20分の「フライパンひとつで夕食メイン」＊週末に先回りして作っておく「常備菜レシピ」など、「すぐやる！」レシピ集も【著者情報】マキ東京都在住。シンプルライフ研究家。広告代理店勤務のワーキングマザー。3歳と8歳の娘、夫の4人暮らし。ブログ「エコナセイカツ」では、不要なものは持たない、不要な家事はやらない、日々のシンプルな暮らしぶりを紹介している。月間ブログアクセス数約130万PV。著書『持たない ていねいな暮らし』(すばる舎)が6万部のヒットとなる。