ＨＥＬＬ ＷＥＥＫ

最速で「ダントツ」に変わる７日間レッスン
Ｈｅｌｖｅｔｅｓｕｋａ．

飛鳥新社
エリック・ベルトランド・ラーセン　鹿田昌美　

• 価格: 1,528円（本体1,389円＋税）
• 発行年月: 2017年01月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784864105309

内容情報

[BOOKデータベースより]

北欧トップの「カリスマコーチ」が超一流アスリートやＣＥＯの意志力を開発した「最強メソッド」を初公開！どんな人でも、やり抜ける！変わる！

１　ダントツになる準備（特別な７日間が人生を「別物」にする；逆境があなたを強くする；行動せよ！；「完全な準備」とは何か；人生を俯瞰で見る；三つの重要な作業；ゴールを「正しく」設定する；ヘル・ウィークの七つのルール）
２　実践！七日間特別レッスン（月曜日：やり抜くための「習慣」づくり；火曜日：心のコントロール；水曜日：時間管理；木曜日：限界を一日で引き上げる；金曜日：休息の技術；土曜日：新しい思考力；日曜日：再び、人生を俯瞰で見る）
３　新しい人生（新しいあなたはどういう感じ？；自分の変化を知る―一〜三か月後；新しい自分が「芯まで」なじむ―三〜六か月後；さあ、後はダントツの人生を生きよう―一年後）

[日販商品データベースより]

ベストセラー「ダントツになりたいなら、「たったひとつの確実な技術」を教えよう」実践編。北欧トップの「カリスマコーチ」が、超一流アスリートやＣＥＯの意志力を開発した「最強メソッド」を初公開。