未処理の感情に気付けば、問題の８割は解決する

実業之日本社
城ノ石ゆかり　

• 価格: 1,650円（本体1,500円＋税）
• 発行年月: 2016年11月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784408112084

内容情報

[BOOKデータベースより]

感情には構造があり、取り扱い方がある！行動を変えなくてもＯＫ！仕事やお金、人生がみるみる好転していく！

第１章　未処理の感情に気付き、人生の主導権を取り戻す
第２章　感情の構造に気付く―Ａｗａｒｅｎｅｓｓ
第３章　未処理の感情を見つけ、許す―Ｆｏｒｇｉｖｅｎｅｓｓ
第４章　直面化して受け取る勇気―Ｍｉｎｄｆｕｌｌｎｅｓｓ
第５章　本来のあなたに戻る―Ｏｎｅｎｅｓｓ
付章　「未処理の感情」を探るケーススタディ集

[日販商品データベースより]

私たちの現実を曇らせる未処理の感情とは、世の中の価値観や他人の評価に振り回され、コントロールされる自分そのもの。「未処理の感情」にコーピング＝対処していくための思考法を伝授。