自分だけはいつも「自分の味方」

マイペースの力
Ｗｉｄｅ　ｓｈｉｎｓｈｏ　

新講社
和田秀樹（心理・教育評論家）　

• 価格: 990円（本体900円＋税）
• 発行年月: 2016年09月
• 判型: Ｂ４０
• ISBN: 9784860815486

内容情報

[BOOKデータベースより]

プロローグ　「自分は自分」、だからこそ「人は人」
第１章　「自分に甘い」のは悪いことだろうか
第２章　自分の味方は最後まで自分を守る
第３章　「わたしのせいだ」と決めつけてはいけない
第４章　自分の中の「自分の味方」を育てよう
第５章　自分の幸福感を否定してはいけない
第６章　人は人、でもあなたと同じ世界にいる
エピローグ　「幸せな引きこもり」という生き方

[日販商品データベースより]

自分だけは自分の味方、だから勇気が生まれる。ほんとうに力になるのは自分のはげまし…。自分が好きになれない人、自信が持てない人に向けて、自分を好きになる考え方、肯定的になる考え方を提示する１冊。