- 自分を愛せなくなってしまった人へ
-
自らに光をともす２９の方法
Ｓｈａｄｏｗｓ ｂｅｆｏｒｅ ｄａｗｎ．- 価格
- 2,420円（本体2,200円＋税）
- 発行年月
- 2016年08月
- 判型
- Ｂ６
- ISBN
- 9784864512145
[BOOKデータベースより]
愛に満ちた人生を手に入れる！たとえ今、最悪の苦しみや悲しみ、絶望に苛まれていても！包み隠さず語られた自身の壮絶な人生、自己嫌悪を光に反転させた勇敢なストーリーと確実に人生を変えるテクニック。超感覚の持ち主ティール・スワンによる、自分を愛するための指南書。
１ 愛を失い、愛を見つける（失われた子供時代；大自然の中で；苦悩に満ちた自己愛への旅路；人生の目的を見つける；シンクロニシティ ほか）
２ 自分を愛するためのツールキット（自分を愛するツールキットを使う；自己愛のための三百六十五日；自分は受け取るのにふさわしいと知る；最も重要な決断をする；自分のカップをいっぱいにする ほか）
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全米ベストセラー、壮絶な人生を歩んできた著者のすごい本！「自分を愛するようになれる２９のテクニック」自己嫌悪から自己愛へ！著者の幼少期からの身体的、精神的、性的な虐待の経験、自傷癖と自分を愛せない、どん底の苦しみが包み隠さず語られ、これらの経験を生かして「自分を愛する」テクニックへとみごとに克服したノウハウが満載。読むものに大きな勇気を与える本です。