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[BOOKデータベースより]
シニア時代を「骨」から考える。病気だから治せる。食事・運動による健康維持の方法と薬・手術による治療を専門医が語る。
序章 骨粗鬆症という病気
[日販商品データベースより]第1章 骨粗鬆症とはどのような病気か
第2章 なぜ骨粗鬆症になるのか
第3章 骨粗鬆症による症状と障害
第4章 どのようにして骨粗鬆症を診断し管理するのか
第5章 骨粗鬆症予防のための食事と運動
第6章 薬による骨粗鬆症の治療
第7章 手術による骨粗鬆症の治療
終章 骨粗鬆症のトータルマネジメント
骨粗鬆症とは骨の中がスカスカになり、骨折しやすい状態を引き起こす病。そして、骨粗鬆症は日常生活での食事や運動で予防できる。その健康維持の方法と骨のメカニズムを現役の医師が書き下ろした。