信州の菜食健美

しなのき書房 地方・小出版流通センター
ＮＡＨＯ　

• 価格: 1,320円（本体1,200円＋税）
• 発行年月: 2015年11月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784903002484

内容情報

[BOOKデータベースより]

季節の信州産野菜や果物の勉強にもなり、簡単オシャレ料理のレシピも満載！信州の大自然で育てられている野菜や果物がもっと大好きになる１冊です！

春・夏野菜（アスパラガス；きゅうり　ほか）
秋・冬野菜（長ねぎ；にんじん　ほか）
果物（さくらんぼ；あんず　ほか）
きのこ（えりんぎ；えのきたけ　ほか）

[日販商品データベースより]

信州の農家から聞いたとっておきの話や、野菜・果物の特性を活かした簡単レシピ、楽しみ方を詰めこみました。より健康に、より美しく、長寿日本一につながる大地の恵みをこの１冊でお楽しみください。



季節の信州産野菜や果物の勉強にもなり、簡単オシャレ料理のレシピも満載!

信州の大自然で育てられている野菜や果物がもっと大好きになる1冊です!



野菜や果物がよりおいしくなる、ハッピーなベジフルライフのスタートです♪