女子栄養大学栄養クリニックのこども栄養素えほん 第２巻

ビタミン　

日本図書センター
水野ぷりん　いとうみつる　橋本明美　女子栄養大学栄養クリニック　

• 価格: 2,640円（本体2,400円＋税）
• 発行年月: 2015年11月
• 判型: Ａ４
• ISBN: 9784284203531

内容情報

[BOOKデータベースより]

女子栄養大学栄養クリニックがつくったはじめての「栄養素えほん」！からだに必要な５大栄養素がしっかりわかります。１見開き１テーマ！興味のあるところから読み進められるので、栄養素の知識がどんどん身につきます。ベストセラー「栄養素キャラクター図鑑」のキャラクターたちがつぎつぎ登場するので、楽しみながら学べます。小・中学校の家庭科の授業はもちろん、健康なからだづくりや、毎日の食事の見直しなど、こどももおとなも役立つ内容です。

からだは食べものでできている
からだの調子を整えるビタミン
ビタミン界のアイドル　ビタミンＣ
ビタミンのはたらきってどんなもの？
力を合わせてチームワークで活躍
ビタミンの種類はＡからＺまであるの？
じつは日本人が１番早かった！ビタミン発見ものがたり
ビタミンってなにに含まれているの？
野菜はビタミンの宝庫！緑黄色野菜と淡色野菜
たっぷりじょうずに野菜を食べよう
朝食にもおやつにも！くだものの効果
ビタミンと食物繊維いっぱいのきのこに注目！
ビタミン豊富な食べものの旬を知ろう！
水に溶けるビタミンと油に溶けるビタミン
ビタミンを守るために弱点に気をつけて
知っておきたいサプリメントの基礎知識
おいしく楽しくバランスよく食べよう

[日販商品データベースより]

からだに必要な５つの栄養素について、えほんとしてまとめたシリーズ。子どもにもおとなにも役立つ内容。本巻は、「ビタミン」がいったいどんなはたらきをして、健康を保ってくれているのかについて解説。