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[BOOKデータベースより]
１ 介護はあなた自身の問題です（超高齢社会の到来（健康寿命と平均寿命）；膨張する要介護老人数；ふくれあがる介護費用）
２ 公的介護保険制度の概要（介護保険が利用できる人；介護保険の給付の仕組と流れ；介護保険で利用できるサービス ほか）
３ 事例に見る自己負担額（要支援１ 自分で出来ない掃除はヘルパーに依頼；要支援２ 気分転換にデイサービス利用；要介護１ 看護師のケアで安心感増す ほか）