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内容情報
[BOOKデータベースより]
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物を片づけるには、ココロの整理が必要です!心の整理をするための5つのポイント。
1 アドラー心理学で整理収納
2 あと片づけを始める前に
3 整理前のココロの準備
4 整理収納の3つのメリット
5 物別整理のコツ
6 場所別整理のコツ
7 家族が片づけてくれない
8 リバウンド・ストップ!
アドラー心理学のエッセンスを収納、整理術に結びつけることで、驚異的に片づけがはかどることを具体的に解説した実用・自己啓発書。