心の持ち方

完全版
ディスカヴァー携書　１４９
５０　ｓｔｅｐｓ　ｔｏ　ｐｅｒｓｏｎａｌ　ｔｒａｎｓｆｏｒｍａｔｉｏｎ．〔ｅｔｃ．〕

ディスカヴァー・トゥエンティワン
ジェリー・ミンチントン　弓場隆　

• 価格: 1,430円（本体1,300円＋税）
• 発行年月: 2015年07月
• 判型: 新書
• ISBN: 9784799317280

内容情報

[BOOKデータベースより]

ビジネスをはじめとして何をするうえでも成功するのに役立つ、心の持ち方のヒントを伝授。『心の持ち方』『じょうぶな心のつくり方』を１冊に再編集。

１　自分を大切にする（自尊心を高める；ニセの自尊心に気をつける；自分の自尊心は自分で育てる　ほか）
２　ネガティブな考えや人から離れる（自分を人と比較しない；人の目を気にしない；ねたみを絶つ　ほか）
３　楽観的になる（心配しない；問題を書くことで解決する；日記をつける　ほか）
４　目標に向かって進む（成功とは何かを問い直す；成功のリハーサルをする；目標を持ち、計画を立てて実行する　ほか）
５　自分らしく生きる（人と違っていることを恐れない；物欲に歯止めをかける；企業の広告に乗らず、自分に必要な物だけを買う　ほか）
６　よい人間関係をつくる（人が自分と同じルールで生きていると思わない；人それぞれ違う考え方があることを理解する；害がないかぎり、人の行動を変えようとしない　ほか）

[日販商品データベースより]

ロングセラー『うまくいっている人の考え方』の著者ジェリー・ミンチントンの一貫したテーマは「自尊心」です。
彼がさらに自尊心について考察し、自尊心を基礎にした心の持ち方のヒントを紹介したのが『心の持ち方』と題する単行本です。

1 自分を大切にする
2 ネガティブな考えや人から離れる
3 楽観的になる
4 目標に向かって進む
5 自分らしく生きる
6 よい人間関係をつくる

多くの人は、自分の人生にポジティブな変化をもたらしてくれるものを絶えず探し求めている。
本書はその要望にこたえるための本だ。ビジネスをはじめとして、何をするうえでも成功するのに役立つ、心の持ち方のヒントを伝授しよう。
本書は全部で92項目から成り立っている。人生にゆとりをもたらすのに役立つ項目もあれば、日常生活で直面している障害を取り除くのに役立つ項目もある。 どの項目にも共通するのは、人生を豊かにすることを目的として書かれているということだ。本書は、いろいろな味のキャンディが入った詰め合わせのようなものだ。 最初から順番に楽しむこともできれば、気分に合わせて好きな項目を選んで楽しむこともできる。どの項目にも独特の味わいを持たせてある。
各項目の終わりにはポイントが明記されている。そこに書かれた文は、その項目のねらいを端的に表している。手帳に書き写すなどして、積極的に活用してみてほしい。あなたにとっての答えが本書の中に見つかることを心から願っている。（「はじめに」より）