なぜアゴの位置を正すと、傷み・歪みが消えるのか？

あなたの身体はアゴで激変する！
ワニブックス〈ｐｌｕｓ〉新書　１４４

ワニ・プラス ワニブックス
佐藤嘉則　

• 価格: 913円（本体830円＋税）
• 発行年月: 2015年08月
• 判型: 新書
• ISBN: 9784847060854

内容情報

[BOOKデータベースより]

人間の頭の重さは５ｋｇ、そして下アゴの重さは５００ｇもあるのです。そのアゴ、実は直立二足歩行を行うわれわれ人間の身体の絶妙なバランスを司る、言わば「おもり」だったのです。スマホやＰＣに向かう時間が長くなった現代人は、重要なおもり＝アゴがずれてしまい、そのことでさまざまな痛みや不調に悩まされることになっています。歯科医である著者は、そのアゴずれを修正することで、長年身体の痛みに苦しんできた人々を数多く救ってきました。なかには、プロ野球選手、スキージャンプの選手といったアスリートも含まれます。なぜ、アゴのずれが身体の痛みや不調をもたらすのか、その理由をわかりやすく説明し、自宅でもできるアゴずれチェックとその改善策を公開します。

第１章　実は大切な下アゴの位置、まずは自らチェック！
第２章　うつむき姿勢が及ぼす、アゴへの重大な影響
第３章　アゴの秘密、その驚異の構造と重要性
第４章　うつむき姿勢を続けるあなたの身体と心のダメージとは？
第５章　審美歯科治療とアゴの深いつながり―アンチエイジングにアゴの位置が関係していた！
第６章　スポーツと下アゴの深いつながり
第７章　自宅でできるアゴずれ対策

[日販商品データベースより]

重要なのは歯のかみ合わせではなくて、アゴの位置のずれだった…。歯科医である著者が、アゴのずれが体の不調や痛みを招く理由をわかりやすく説明し、自宅でもできるアゴずれチェックと、その改善策を紹介。