- ゴルフメンタル強化の極意
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3時間でスコアアップ
じっぴコンパクト文庫 つ1ー1
- 価格
- 682円(本体620円+税)
- 発行年月
- 2015年07月
- 判型
- 文庫
- ISBN
- 9784408456546
[BOOKデータベースより]
ゴルフも人間の生き方も自分にかける言葉で変わる。どこに、どう打つかを「宣言」しよう。「スコアカードのパー」より「自分のパー」を!あなただけに教えます!ボール代が節約できる練習法。ズバリ10打縮めるための心のトレーニング方法をお教えします!
第1章 本番に強くなるショットの練習法(練習の半分は『本番ショット』を打つ;打つ前の『宣言』でターゲットとスイングを明確にする ほか)
第2章 スコアを減らす小技の練習法(毎日10分ずつボールを転がす;『10球連続カップイン』してから寝る ほか)
第3章 ラウンド前の心の戦略と練習のポイント(『ベスト更新』をラウンドの目標にする;『スコアの途中計算をしない』がベスト更新の条件 ほか)
第4章 コースで打つショットのプレッシャー対策(『打ちたい球筋』より『打てる球筋』を選んでプレッシャーを軽減する;ドライバーを振り回したくなったら『○ヤード飛ばす』と宣言する ほか)
第5章 コースでプレーをするときのアプローチ、パットのプレッシャー対策(寄せとパットは3、4番バッター。『攻めて点を護る』気持ちを強く持つ;アプローチの最初の仕事はボールの『ライを読む』 ほか)
強い心を備えれば、あなたもスコアが10打縮められる。メンタルを強くするための具体的な方法をわかりやすく示す。
強い心を備えれば、あなたもスコアが10打縮められる! メンタルを強くするための具体的な方法をわかりやすく示します。