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[BOOKデータベースより]
「ジブリ美術館カフェ」のメニューはここから生まれた！
春のごはんとおやつ（ふきのとうの天かす入りきつねうどん・たんぽぽのサラダ；三色丼・せりの白和え・あさりと菜の花のスープ ほか）
[日販商品データベースより]夏のごはんとおやつ（牛丼・トマトと卵の中華スープ；まぐろ丼；豚しゃぶサラダ ほか）
秋のごはんとおやつ（きのこのキッシュ；にんじんとかぼちゃのスープ・ほうれん草ときのこのソテー ほか）
冬のごはんとおやつ（中華風おこわ・巾着入りお楽しみおでん；イワシのつみれ鍋 ほか）
特別な日のごはん（誕生日；子どもの日 ほか）
俳優・上條恒彦の妻で、ジブリ美術館のカフェのメニューを手がけた著者が、子育て奮闘中に生み出したレシピの数々を紹介。子どもが喜び、一緒に食べたい素朴だけど夢のあるレシピが満載。