無理しない練習

知的生きかた文庫　か１ー３６

三笠書房
加藤諦三　

• 価格: 649円（本体590円＋税）
• 発行年月: 2015年06月
• 判型: 文庫
• ISBN: 9784837983439

内容情報

[BOOKデータベースより]

誰にでもある「心の弱さ」をもっと出しても大丈夫。今よりずっと「自分の魅力」に気づく本。

１章　完璧でないほうが、ずっと生きやすい
２章　“好かれる自分”に変わるヒント
３章　「自分らしさ」に、もっともっと自信を持とう
４章　「悩み」や「迷い」をスッキリとる法
５章　もう少し、自分にやさしく生きたほうがいい
６章　「シンプルに、楽しく生きる」心の持ち方

[日販商品データベースより]

「無理しない」。それは、自分らしく、楽しく生きるすすめ。自分のよさを再発見し、そのままの自分を今よりずっと好きになる本。