子どもの身長がぐんぐん伸びるおいしいレシピ１５０

カンタン！華やか！
子どもの食事シリーズ　

イマジカインフォス 主婦の友社
主婦の友インフォス情報社　中野康伸　磯村優貴恵　

• 価格: 1,540円（本体1,400円＋税）
• 発行年月: 2015年03月
• 判型: Ｂ５
• ISBN: 9784072979518

内容情報

[BOOKデータベースより]

主食、主菜、副菜、汁物、果物、おやつなどバリエーションも豊富。見た目も華やかで、苦手なものでも楽しく食べられる。食環境に合わせて選べるシーン別レシピ、口や胃腸の筋肉を鍛えられるレシピも。子どものための料理でもお父さんのメタボ対策、お母さんの美容にも効果的。小児科の専門医が、身長を伸ばす知識、食事のポイント、栄養について、分かりやすく解説。

子どもの身長が伸びるおいしいレシピ―食事編（身長を伸ばすおいしい基本の食事；体内環境をととのえる食事；シーン別のおいしい食事；子どもの身長が伸びるレシピ献立例）
子どもの身長が伸びる基礎知識―医学編（親の背が低いと子どもの背も低いの？；成長ホルモンをより多く分泌させるには？；牛乳をたくさん飲むと背は伸びる？；牛乳と上手に付き合っていくには？；肥満は低身長の原因になる？；子どもがごはんを食べたがらないのですが；身長を伸ばすためにはおやつをどうとったらいい？；どうして欧米人は背が高いの？；睡眠不足だと身長が伸びなくなるって本当？；子どもの精神面と身長の伸びは関係ある？；低身長とはどれくらいのことをさすのでしょう？）

[日販商品データベースより]

★小児科の専門医が、身長を伸ばす知識、食事のポイント、栄養について、分かりやすく解説。★栄養のプロが、普段の食事に取り入れられる、簡単で、美味しい、とっておきのレシピを紹介。★見た目も華やかで、苦手なものでも楽しく食べられる工夫がいっぱい。食環境に合わせて選べるレシピや口や胃腸の筋肉を鍛えられるレシピも。★忙しいお母さん、お父さんにも作りやすいメニュー★子どものための料理でもお父さんのメタボ対策、お母さんの美容にも効果的。家族のコミュニケーションにも役立つレシピ集。★子どもの低身長に悩む親の必読書。＜内容＞１．身長が伸びるおいしいレシピ　１５０品（主食・主菜・副菜・おやつ・咀嚼力アップ、代謝力アップ、排出力アップレシピ・シーン別献立など）２．子どもの身長を伸ばすための知識