つくりおきできるおからスイーツ

いつ食べても、美味しくダイエット

誠文堂新光社
鈴木理恵子　

• 価格: 1,430円（本体1,300円＋税）
• 発行年月: 2014年11月
• 判型: Ｂ５
• ISBN: 9784416714614

内容情報

[BOOKデータベースより]

保存しても美味しい！常温で一週間、冷凍保存まで。

１　常温で１週間（焼かりんとう；オートミールクッキー　ほか）
２　冷蔵庫で１週間（レモンタイムパウンドケーキ；フルーツサラミ　ほか）
３　冷蔵庫で３〜４日間（コーヒーケーキ；ラズベリーチーズケーキ　ほか）
４　冷凍＆ドリンク（抹茶チーズケーキ；アプリコットロール　ほか）

[日販商品データベースより]

タンパク質や食物繊維が豊富なのに低カロリー。ヘルシーな材料として人気のおからで作るスイーツレシピ集。常温で１週間のものから冷蔵庫で１週間、３〜４日間のもの、冷凍＆ドリンクまで多数のレシピを収録。