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- 恋するおっぱいヨガ
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女のカラダを楽しむための秘密のビューティレッスン
- 価格
- 1,375円(本体1,250円+税)
- 発行年月
- 2014年07月
- 判型
- A5
- ISBN
- 9784484142227
[BOOKデータベースより]
おっぱいのお手入れをすると…バストがふっくらふわふわになる。女性らしい丸みを帯びた体型になる。しなやかで強い美脚になる。月経が約3日で終わるようになる。自分の中に隠れている女性性を見つけ出そう!
1 自分のことをじっくり観察したことがありますか?(全裸を毎日観察していますか?;自分を見たくないという方へ)
2 まずは、土台を整えましょう(お花を育てるように自分を育てる;根っこ=足を整える ほか)
3 いよいよおっぱいを整えましょう(ガク=ブラジャー筋を整える;養分を吸い上げる仕組み=呼吸 ほか)
4 おっぱいと子宮がよろこぶ生活習慣(そもそも、女性性の波って何?;女性ホルモンの波を利用する ほか)
5 もっと自分に恋するためのヒント(美は○○なところに宿る;毎日やらなきゃいけないの? ほか)
おっぱいのお手入れをすると、月経が短くなったり、女性らしい丸みを帯びた体型になる。ヨガをベースとしたバスト中心の体と心のお手入れを提案。女性がもつ本来の美しさと豊かさに気づくきっかけとなる1冊。