[BOOKデータベースより]
苦しみはなくならない。苦しみでなくなるだけです。じたばたせず、あせらず、あわてずに歩んでいけば、苦しみも悲しみも、過去の思い出になるでしょう。
第1章 あなたは今、あせって花を咲かせる必要はない―「がんばる」とは、「我を張る」こと。だから、がんばらなくていいんです。(希望を持つな!;なんだっていい ほか)
第2章 何かを必死に探しまわっていると、落とし穴に気づかない―この世の苦は、思うままにならないこと。あきらめてしまえば、苦から救われます。(わるい天気があたりまえ;痩せ我慢のすすめ ほか)
第3章 ただ苦しみ、悲しみ、悩めばいい―人生は、ごはんと一緒。うまいときがあれば、まずいときもあるものです。(日にち薬;そのうちよくなるさ ほか)
第4章 わたしたちはみな、ほとけさまの子―「損する知恵」とは、人への思いやり。そして疲れない生き方ですよ。(誰が仏子か?;すべてのものは、「ありがたい」 ほか)
第5章 幸福を求めることをやめれば、幸福になる―金もなく地位もなく品位もない。だから幸せなのです。(幸福を求めない;人生は楽しく ほか)
何か問題が生じた際の解決策のひとつとして、自分自身を変えるやり方がある。具体的にどのように自分を変えて、問題を解決したらよいのか。本書では、そうした問題解決のための様々なヒントを平易な言葉で伝える。
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反省は必要ありません。目標を持ったとたんに、今がつらくなるのです。などなど、今を楽に生きる知恵が満載の1冊です。