自転車で１日５００ｋｍ走る技術

実業之日本社
田村浩　

• 価格: 1,760円（本体1,600円＋税）
• 発行年月: 2014年06月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784408455051

内容情報

[BOOKデータベースより]

自転車で長い距離を走るために必要なのは、必ずしも速さではない。それよりも重要なのは、自転車の性能と装備、事前の行動計画。そしてちょっとだけの勇気。非体育会系のロングライド指南書！！

第１章　自転車の可能性は無限大
第２章　１日１００ｋｍがスタートライン
第３章　遊びながら強くなる
第４章　「ブルベ」の世界へ
第５章　どんな距離も時間と装備が解決する
エピローグ―大阪〜東京を２４時間で走る！？

[日販商品データベースより]

自転車誌『シクロツーリスト』と『ランドヌール』両誌の編集長を務める著者が、長距離サイクリングのコツと賢い走り方を提案。非体育会系のロングライド指南書。今話題の「ブルベ」についても詳細に解説。