覚悟の決め方

ＰＨＰ新書　９２５

ＰＨＰ研究所
上原浩治　

• 価格: 1,320円（本体1,200円＋税）
• 発行年月: 2014年05月
• 判型: 新書
• ISBN: 9784569819075

内容情報

[BOOKデータベースより]

ワールドシリーズ胴上げ投手、不動のクローザー…。年齢を重ねながら進化し続ける理由。幸運、奇跡を呼び込む一日一日の準備とは？

第１章　不安こそ力になる
第２章　失敗を「準備」に活かす
第３章　気持ちを投じる
第４章　我慢しながら、自ら行動する
第５章　何かを犠牲にしなければ成果は得られない
第６章　反骨心
第７章　覚悟を決める瞬間

[日販商品データベースより]

レッドソックスの不動のクローザーとして活躍する著者。２０１３年シーズンは、見事ワールドチャンピオンとなり、胴上げ投手にもなった。３９歳となった今シーズンも、活躍を続けている。本書では、著者が年齢を重ねながら進化し続ける理由を明らかにする。▼著者は「不安やプレッシャーは悪いものではない」という。「不安があるからこそ、準備を怠りなくと思うことができる。不安に押し潰されるのではなく、不安こそが自分を動かすエネルギーとなりえるのだ」と断言する。▼著者の毎日は、マッサージなどの身体のケアを他のどの選手よりも入念に行い、ストイックな生活をおくる日々だ。それは「ケアを怠ることで怪我をするなどして、後悔したくない」という一心だ。そしてその先にあるのは、マウンドに上るまでの覚悟だ。▼著者は、毎日小さな目標を立てて球場に向かう。▼雑草魂を糧にいかに壁に挑み克服してきたかを明らかにする。運命を切り拓きたい人は必読の一冊。