３週間続ければ人生が変わるあきらめない心のつくり方

有楽出版社 実業之日本社
植西聰　

• 価格: 1,100円（本体1,000円＋税）
• 発行年月: 2014年05月
• 判型: Ｂ４０
• ISBN: 9784408594132

内容情報

[BOOKデータベースより]

ダイエット、禁煙、勉強、習い事…今度こそ続ける人になる。

第１章　継続はやっぱり力になる
第２章　楽しみながら努力する方法
第３章　失敗はしても後悔はしない
第４章　飽きずに続けるコツ
第５章　無理をしないから継続できる
第６章　一人より二人、仲間とがんばる
第７章　頑張るあなたを待ち受ける落とし穴
第８章　長く続く人間関係、短期間で終わる人間関係

[日販商品データベースより]

ダイエット・禁煙・勉強・習いごとなどが継続できる。なりたい自分が手に入る。本書では、様々な先人の知恵を紹介しながら、継続する人になるためのヒントを解説。すごい継続力を身に付ける本。