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[BOOKデータベースより]
「炭水化物ダイエットで簡単に痩せる」「ココアでボケ防止ができる」など、わかりやすい手法はすべてウソ!?So‐netのブログ「健康」ジャンルで1位をとり続ける人気の医師が語る100まで生きるための健康指南書!
第1章 健康的な日常生活を送るために(ダイエットに水泳は突然死の危険性;携帯電話が、がんの原因になる!? ほか)
[日販商品データベースより]第2章 食事と健康を考える(えっ!?納豆を1日1パック食べると肝臓がんになる!?;ココアでボケが予防できるのか? ほか)
第3章 健康食品やサプリメントとの上手な付き合い方(「トクホ」という言葉にダマされるな!;ヒアルロン酸サプリは大ウソ!ではグルコサミンとコンドロイチンはどう? ほか)
第4章 親として子供と医療との付き合い方を考える(ワクチン接種は医者と相談しないと危険;転んだら、頭のCT検査をしたほうが良いのか? ほか)
第5章 この治療は本当に今でも正しいの?(風邪に抗生物質は悪か?;本当は怖い漢方薬 ほか)
「スポーツドリンクは体にいい」「漢方薬は副作用がない」など、我々が常識と思っていたことは実は体に悪かった!? 医学博士の石原藤樹が最新の研究結果を元に、メディアで流されている健康常識のウソを斬る!