美女ヂカラＰｒｅｍｉｕｍ

心とカラダが若返る！

リベラル社 星雲社
ビューティーライフファミリー　

• 価格: 1,210円（本体1,100円＋税）
• 発行年月: 2014年02月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784434189289

内容情報

[BOOKデータベースより]

自分史上最高にキ・レ・イになる！！おうちで簡単アンチエイジング。

第１章　スキンケア・メイク（クレンジング；洗顔　ほか）
第２章　食事（美をつくる食べ方；シミ　ほか）
第３章　ボディ（フラエクササイズ；ウエスト　ほか）
第４章　習慣（女性ホルモンケア；美をつくる習慣　ほか）

[日販商品データベースより]

自分史上、最高にキレイになる。おうちで簡単にできるアンチエイジングを、スキンケア・メイク、食事、ボディ、習慣の４章に分けて、豊富なコミックとイラストでわかりやすく紹介する。