４８歳からも成長ホルモンできれいになる。

実年齢より若く見える人が実践している美容術

ブルーロータスパブリッシング インプレス
米井嘉一　比嘉一雄　

• 価格: 1,518円（本体1,380円＋税）
• 発行年月: 2014年02月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784844376194

内容情報

[BOOKデータベースより]

注目の成長ホルモンと美容がすべてわかる！成長ホルモンの驚きの美容パワー。

１章　成長ホルモンでアンチエイジングを始めよう
２章　食事できれいになる成長ホルモン活性術
３章　成長ホルモンで睡眠の質は上がる！
４章　成長ホルモンがグングン出るスロトレ
５章　ときめきはアンチエイジングのスパイス
６章　エイジングを科学する抗加齢医学
７章　アンチエイジングのカギになる―メラトニンとコルチゾル
８章　ストレスフリーでエイジング対策

[日販商品データベースより]

成長ホルモンの分泌を活性させて、外見も内面も輝こう。アンチエイジング、ダイエット、美容視点で、「成長ホルモン」がどう働き、どのように増やせばいいのかを紹介する健康・美容本。