- 毎日の健康スープと煮込みレシピ
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- 価格
- 1,430円（本体1,300円＋税）
- 発行年月
- 2014年01月
- 判型
- Ｂ５
- ISBN
- 9784569816166
内容情報
[BOOKデータベースより]
[BOOKデータベースより]
具だくさんで、からだによい栄養素がたっぷり！冷蔵庫にある食材で、和・洋・中・エスニックの味が楽しめる！スープと煮込みは意外と簡単。手早く作るコツも満載！
序章 スープのコツ
おかずになるスープと煮込みレシピ（免疫力がつく；からだの中から若返る；ダイエットに効く；滋養強壮に効く ほか）
ワンプレートスープごはん（ワンプレートがおすすめ）
具だくさんで、からだによい栄養素がたっぷり。冷蔵庫にある食材で、和・洋・中・エスニックの味が楽しめる、効能たっぷりのスープと煮込みレシピ９７品を紹介。作りおきできるアイデアレシピなども収録。
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免疫力をつけるスープから若返り滋養強壮冷え予防のスープまで、具だくさんでおかずにもなる美味＆便利レシピをたくさん紹介。