雑誌: 素晴らしい一日　２０１４年　０１月号:オンライン書店Honya Club com

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素晴らしい一日　２０１４年　０１月号

価格: 503円（本体457円＋税）
発売日: 2013年11月21日
判型: Ａ４変
JAN: 4910155290149
雑誌コード: 15529-01

内容情報

【　創刊１周年記念スペシャル対談　】
山中伸弥先生（京都大学ｉＰＳ細胞研究所所長）
岡野栄之先生（慶應義塾大学医学部生理学教室教授）
日本が誇る世界の頭脳が大いに語る！
ｉＰＳ細胞が健康長寿の未来をひらく

■■　大特集■■■■

内臓脂肪型肥満から始まる“病気のドミノ倒し”
「メタボリックドミノ」は
家族で止める
スペシャル対談
メタボリックドミノにならないためには、まず生活習慣の改善から

【Ｐａｒｔ１】
メタボリックドミノって何？
そのしくみと改善法
●内臓脂肪型肥満から始まる“病気のドミノ倒し”が怖いわけ
●内臓脂肪をためない４つのポイント

【Ｐａｒｔ２】
食事でメタボを撃退！
１日２４０ｋｃａｌ　カロリーオフ術

【Ｐａｒｔ３】
運動でメタボを遠ざける
美姿勢ウォーキングレッスン
【健康・医学】
どんな病気？　治療法、予防法は？
「骨粗しょう症」にならないために今できること

たかが頭痛とガマンしないで！
「慢性頭痛」の悩み解決

その“いびき”に要注意
「睡眠時無呼吸症候群（ＳＡＳ）」
体験談スペシャルインタビュー　芝田山親方（元横綱・大乃国）

シリーズ　がん治療最前線！［４］
５０代に最も多い女性のがんを見逃さず、治す！
「子宮体がん」

連載／みんなの健康相談室
もちを詰まらせたときの緊急対応／子宮脱／アルコール依存症／声がれ／舌痛症

連載／医療ジャーナリスト・宇山恵子の学べる“最新”予防医学
「くすみ肌」「歯の黄ばみ」