モタさんの落ちこみやすい人の”大丈夫！”な考え方 愛蔵版

ＰＨＰ研究所
斎藤茂太　

• 価格: 628円（本体571円＋税）
• 発行年月: 2013年10月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784569815220

内容情報

[BOOKデータベースより]

うまくいかないことがあっても、自分で自分を許してあげよう。「普通」にとらわれすぎない、すべてをひとりで背負い込まない、押し込めた感情を解放する、絶望だけはしないと決める。

第１章　人生をのんびり楽しむための“大丈夫！”な考え方
第２章　自分の性格が好きになる“大丈夫！”な考え方
第３章　仕事に追いつめられない“大丈夫！”な考え方
第４章　人間関係をほどほどにうまくやる“大丈夫！”な考え方
第５章　夫婦関係のピンチを救う“大丈夫！”な考え方
第６章　親子関係をもっとよくする“大丈夫！”な考え方

[日販商品データベースより]

うまくいかないことがあっても、自分で自分を許してあげよう。「普通」にとらわれすぎない、絶望だけはしないと決めるなど、「落ちこみやすい」気分を変える、ちょっとした考え方、暮らし方の秘訣。