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[BOOKデータベースより]
先天的に備わっている性格を「生まれつき性格」といい、一生変わることはありません。「生まれつき性格」に、良い悪いはありません。あるのは大きな特徴だけです。ひとつは、ポジティブな性格。もうひとつは、ネガティブな性格。本書では、ネガティブな人を「ネガティ」と呼び、「ネガティ」のままで、幸せをいっぱい感じられる「行動ルール」を紹介していきます。
序章 なんで、すぐに心細かくなるの?
[日販商品データベースより]1章 些細なことが一大事に…「スグに余裕がなくなる」を解消!
2章 やればいのに…怖じ気づいて「前に進めない」を解消!
3章 自信をもちたいのに…「自分にOKを出せない」を解消!
4章 前向きに生きたいのに…「マイナス思考が止まらない」を解消!
5章 もっと割り切って考えたいのに…「決められない」ジレンマを解消!
6章 生き方を変えないと、いけないの?「『いい子』のままでいる不安」を解消!
7章 冷静でいたいのに…「感情的になってしまう」を解消!
先天的に備わっている性格「生まれつき性格」には、ポジティブな性格とネガティブな性格がある。本書では、ネガティブな人をネガティと呼び、ネガティのままで、幸せをいっぱい感じられる「行動ルール」を紹介する。